Abbronzatura perfetta, cosa mangiare?
Per ottenere un’abbronzatura perfetta oltre a proteggersi con adeguati filtri solari ed evitare l’esposizione durante le ore più calde, è...
Mezzi paccheri con curcuma
Vi consiglio un piatto ESTIVO da esaltare con la CURCUMA, spezia dalle indubbie proprietà ANTI-INFIAMMATORIE ed ANTI-OSSIDANTI....
Riso integrale alla crema di Avocado
L’avocado è un frutto esotico, dalle numerose proprietà benefiche per la salute Ricco di sostanze antiossidanti, soprattutto vitamine A,...
Crostata BIO Marmellata e Cannella
Crostata ispirata alla tradizione, ma rivista da me secondo i dettami della moderna cucina NATURALE. Per la frolla 300 gr di Farina (150...
Pancake con mousse di fragole e scaglie di cioccolato
Desiderate un’alternativa alla solita colazione ricca di zuccheri? Ecco la mia ricetta per voi, PANCAKES CON MOUSSE DI FRAGOLA E...
Cibi anti-Stress
Cibi che fanno bene alla salute ... un esempio? Frullato mela, menta e cannella! #Stress #HealthyLiving
